Zaistite si pokojný spánok

Prečo trávime veľkú časť života so zatvorenými očami a nevnímame svet okolo seba? Aby telo správne fungovalo, vyvíjalo sa a plnilo svoje naprogramované funkcie, potrebuje spánok a regeneráciu. Spánok je nevyhnutný na odpočinok a "opravu" tela.
,

8 efektívnych spôsobov ako urobiť svoje ráno energickejšie

Niektorí ľudia si myslia, že majú energie na rozdávanie. Iní, že ak ňou budú šetriť dožijú sa dlhšie a tak berú život flegmaticky. Podľa ďalších všetko závisí na nás samých. Kiežby. Existuje však niekoľko spôsobov ako z toho vyťažiť čo najviac. Najmä ráno.
,

7 tipov ako si budovať správnu online reputáciu

Viete ako sa správne pohybovať, vyhľadávať či správať na sociálnych sieťach, ak práve ste vo fáze hľadania si nového zamestnania? Mnohé je dnes aj o vašej online reputácii.
,

5 tipov, ako ochrániť peniaze pred infláciou

Odhady inflácie na Slovensku na tento rok sa podľa analytikov pohybujú až okolo hranice 6 percent. Rast cien je výsledkom súhry viacerých faktorov, dôvodom je najmä pandémia koronavírusu a s ňou súvisiace výpadky tovarov, ľudí aj surovín. Hoci vývoj situácie na trhoch v EÚ či vo svete nedokážeme ovplyvniť, existujú účinné metódy, ako sa vopred pripraviť na vysokú infláciu.
,

Wolt expanduje a v Bratislave otvára prvé Wolt Markety

Po úspešnom spustení konceptu Wolt Marketov v zahraničí a nedávno i v susednom Česku, otvára technologický startup Wolt svoj prvý slovenský Wolt Market. Expresným online supermarketom tak spoločnosť prináša alternatívu ku klasickému nakupovaniu potravín.
,

Slovo, ktoré musíte prestať hovoriť

Mnohí ľudia používajú slovíčko "keby" v situáciách, keď veci nejdú spôsobom, akým očakávali. Môžete si vytvoriť naozaj dlhý zoznam vecí, ktoré keby boli iné, dosiahli by ste váš vytúžený výsledok. Čo však s tým?
,

Aký nábytok si vybrať v roku 2022

Plánujete zariaďovať interiér? Alebo máte chuť na zmenu, no neviete po akej siahnuť? Jednoznačným víťazom je nábytok z masívu, ktorý sa teší obľube aj v tomto roku.
,

Čo robíme zle pri hľadaní práce

Hľadáte si prácu. Má to svoje pravidlá, aby ste toto obdobie života zvládli v pohode. Buďte pohotoví a o krok pred ostatnými.
,

Novinky v daňovej optimalizácii v oblasti inovácií firmy zatiaľ nevyužívajú

Obdobie do konca marca patrí každoročne k sezóne daňovej optimalizácie vo firmách. Hoci väčšina podnikateľov na Slovensku nie je spokojná s aktuálnym stavom legálnej daňovej optimalizácie, mnohí z nich v praxi nevyužívajú všetky novinky zákona o dani z príjmov. Nové úpravy by im výrazne pomohli znížiť daňové zaťaženie najmä vďaka ich aktivitám v oblasti inovácií, vedy a výskumu.
,