syndróm vyhorenia

7 najnovších trendov ako zvýšiť pracovný výkon

V aktuálnom rýchlom životnom a pracovnom tempe sa od ľudí vyžaduje zvládanie väčšieho množstva úloh. A to nielen v zamestnaní, ale aj v súkromnom živote. Ako sa udržať v kondícii a dokázať zvýšiť svoj pracovný výkon na maximum a naštartovať kariéru správnym smerom tak, aby ste sa vyhli tzv. “syndrómu vyhorenia”?

Ako na syndróm vyhorenia? Poriadny oddych

Únava, pocity smútku, nechuť čokoľvek urobiť. Rovnaké pocity, rôzne diagnózy. Ako spoznáme, či ide o syndróm vyhorenia alebo depresiu, nám pomôže určiť klinický psychológ Martin Miler.

Zaujímavá kniha

Jsi prostě borec

Přestaňte pochybovat, že jste skvělí, a začněte si úžasně žít. Skvělá…
Ďalšie knihy

Čo sa deje

Psychológia v sebaobrane

Psychológia v sebaobrane - Ako sa rozhodovať a konať v situácii ohrozenia …
Viac eventov

Naši odborníci

Otestuj sa

Archív testov