spánok

Ste ranné vtáča alebo nočný vták. Ako to mení váš život?

Zatiaľ čo niektorí z nás vstávajú ráno s východom slnka, iní uprednostňujú ponocovanie a ranné dospávanie. Takéto extrémy tvoria asi desať percent celkovej populácie. Výskum naznačuje, že tieto tendencie sú čiastočne genetické. Ranné vtáčatá sú najaktívnejšie okolo deviatej ráno, nočné sovy dosahujú vrchol svojej produktivity o deviatej večer.

Zaujímavá kniha

Lacné fotoknihy

Do 3.6. 2020 bude platiť zľava na fotoknihy s pevnou väzbou vo formáte A4. A…
Ďalšie knihy

Čo sa deje

Psychológia v sebaobrane

Psychológia v sebaobrane - Ako sa rozhodovať a konať v situácii ohrozenia …
Viac eventov

Naši odborníci

Otestuj sa

Archív testov