Tu je niekoľko benefitov, ktoré môžu optimizmus a pozitívny prístup priniesť, aj keď čelíte nepriazni osudu.

1. Vidíte zlyhanie ako nový začiatok

Zlyhanie nie je koniec, ale často začiatok niečoho úžasného. Keď ide všetko hladko, kráčame po pobreží bez akéhokoľvek skoku. Keď idú veci zle, náš svet sa zatrasie, čo si vyžaduje, aby sme rástli a videli nové veci. Optimizmus nám umožňuje učiť sa z chýb, pozbierať zvyšky a pohnúť sa ďalej. Najlepšie nápady môžu mať počiatok práve v období zlyhania.

2. Ste expanzívni

Pesimizmus nás odťahuje od nových alebo dobrodružných vecí. Spôsobuje fixáciu na negatívne možnosti a drží nás v pasci strachu zo zlyhania. Optimizmus nás naopak otvára novým myšlienkam, zážitkom a možnostiam. Pomáha nám pozerať sa viac do budúcnosti a zmeniť náš život k lepšiemu.

3. Ste zdraví

Optimisti sú vo všeobecnosti šťastnejší a menej vystresovaní, majú tiež tendenciu mať zdravšie srdce. Majú významne lepšie úrovne cukru v krvi a cholesterolu, viac cvičia, majú lepší index telesnej hmotnosti a menej často fajčia v porovnaní s pesimistami. Zameriavanie sa na pozitívne namiesto negatívneho zlepšuje mentálnu pohodu, čo môže ľudí motivovať k lepšej starostlivosti o svoje telo.

4. Rozširujete dobrú náladu

Optimizmus je nákazlivý. Pozitívny postoj môže inšpirovať ľudí vo vašom okolí. Optimistickí lídri môžu pomôcť motivovať a angažovať svojich zamestnancov. Pozitívny tím bude poháňaný k splneniu cieľov a spolupráci, aby sa veci pohli vpred.

5. Je to najlepšia voľba

K optimizmu nie je lepšia alternatíva. Pesimisti toho veľa nedosiahnu a nemajú žiadne výhody voči optimistom. Byť optimistický neznamená vidieť svet cez ružové okuliare. Všetko nebude vždy úžasné, ale optimizmus vám môže pomôcť vidieť nové príležitosti, učiť sa z rôznych situácií a zostať v pohybe.