10 denných krokov ako znížiť svoj stres podľa Správneho dňa

Studené počasie počasie akoby spomalilo náš bežný život. Dni sú krátke, do chladného počasia nás to neťahá a my máme viac času venovať sa doma svojím koníčkom alebo len tak surfovať po internete.

Mnoho ľudí verí v to, že sú introverti. Je to pre nich dobrý argument na to, že nie sú plachými ľuďmi. Viete rozlíšiť medzi plachosťou a introvertnosťou?

Existuje milión vecí, ktoré prispievajú k vášmu úspechu: váš postoj, vaše schopnosti, ochota prevziať zodpovednosť, aby sme vymenovali aspoň niektoré. Ale jedna dôležitá, o ktorej mnohí nevedia, je schopnosť ovládať emócie a zostať pokojným aj pod tlakom.