10 denných krokov ako znížiť svoj stres podľa Správneho dňa
Prirodzené vnemy majú oveľa upokojúcejší efekt na nás, než si myslíme. Čo inými slovami znamená, že tráviť viacej času vonku je skvelým spôsobom ako odbúravať stres.
Je to jedno z mnohých prianí, ktoré si dávame na začiatku každého roka. Chcete mať šťastnejší a produktívnejší rok, začať s novými vecami. Napadlo vám ale, že mnohých iných sa práve preto musíte zbaviť?
